Cal que prengui un complement nutricional?

Cal que prengui un complement nutricional? Cada dia el cos utilitza vitamines, minerals i enzims naturals per produir infinits petits miracles. Per això  és important que rebi el millor suport possible; la nostra salut i forma física depenen d’ella. Els...

4 consells per recuperar-te de la Marató

4 consells per recuperar-te de la marató Felicitats! Has corregut la marató! Després de mesos de rutina i seguint les pautes marcades, quan per fi acabes la marató comences a pensar “I ara que?”. Abans de posar-te a imaginar el teu proper repte, et recomanem que...